Hur snabbt kan mjölken
•
Bröstmjölksproduktion och amningsutmaningar
Redan under graviditetens 16:e vecka börjar mjölkkörtlarna bilda kolostrum eller så kallad råmjölk. I samband med förlossningen startar ett hormonellt samspel som sätter igång mjölkproduktionen och åstadkommer utdrivning av den bildade mjölken (1).
Då moderkakan avgår minskar produktionen av östrogen och progesteron dramatiskt och möjliggör ökningen av det mjölkbildande hormonet prolaktin. Alveolerna blir utspända av mjölk och brösten sväller och kan kännas ömma på grund av ett ökat blodflöde och en ansamling av vätska i bindväven. Det kallas mjölkstas och är ett naturligt fysiologiskt tillstånd som uppträder när den mogna mjölken etableras dagarna efter förlossningen. Svullnaden i brösten lägger sig efter någon vecka och bröst
•
Väntar du barn och är positivt inställd till amning? Du som är gravid och tänkte amma ditt barn kan förbereda dig redan under graviditeten.
På barnmorskebesöken informerar barnmorskan om amning vid flera tillfällen och kan ge tips om hur du/ni själva kan förbereda er. Läs gärna på om amning. Kika in i länkarna vi hänvisar till för mer information och filmer.
Kroppen börjar producera råmjölk redan från mitten av graviditeten. Du kan, om du vill, börja bekanta dig med brösten ur ett amningsperspektiv.
Inför kommande amning kan du även förbereda dig mentalt. Här kommer några tips:
Känn tillit till din kropp och ditt barn
Ni är två personer som samspelar
Barnet är kompetent och har många inbyggda reflexer, men behöver få vara nära nog
Försök ha realistiska förväntningar på amningen
Amning tar tid och kräver tålamod och en hel del träning i början för de allra flesta
Jämför dig INTE med andra. Ni är en egen unik enhet
Du som har oro eller rädslor inför kommande a
•
Kan bröstmjölken ta slut?
En vanlig fråga är om bröstmjölken kan ta slut?
Ibland kan mamman uppleva att bröstmjölken inte räcker till barnet och att barnet vill ha mer än vad som finns. Bröstmjölken tar inte slut från en dag till en annan, men däremot så kan mängden bröstmjölk minskas eftersom produktionen styrs av efterfrågan. Det betyder därför att om barnet behöver mer bröstmjölk så kan man öka mängden genom att låta barnet amma oftare. De allra flesta kvinnor kan producera den mängd mjölk som barnet behöver.
Här kommer några tips för att hjälpa till att öka mjölkproduktionen:
- Se till så att ditt barn har ett bra tag runt bröstet vid amning. Efter amning så ska bröstvårtan vara rund och rak. Om bröstvårtan är sned eller platt så kan det bero på att barnet har ett för litet tag eller att barnet legat för snett mot bröstet. Om barnet inte har rätt tag så kan det leda till minskad mjölkproduktion, sår på bröstvårtorna och mjölkstockning.
- Amma ofta och på barnets signaler
- Du k